Энергия. Фокус. мотивация
Ресурсные мероприятия
для компаний
для компаний
Повышаем продуктивность и снижаем стресс через йогу, медитации и актёрские техники
Заполните анкету
Пожалуйста, заполните анкету и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Обратный звонок
Оставьте свой телефон, мы перезвоним вам в ближайшее время и проконсультируем
Наши методы
Мы объединяем инструменты работы с телом, эмоциями и творчеством для улучшения общего состояния сотрудников и их продуктивности
- Физические практики для снижения стресса, улучшения осанки и восстановления энергии
- Методы для снижения тревожности, повышения концентрации и достижения эмоционального равновесия
- Техники для укрепления дикции, контроля интонации и уверенности в публичных выступлениях
- Импровизация и работа с эмоциями для раскрепощения, улучшения коммуникации и стрессоустойчивости
- Творческие практики (рисование, коллажи) для эмоциональной разгрузки и раскрытия креативного потенциала
- Погружение в звуковые вибрации поющих чаш и ханга для глубокого расслабления и восстановления баланса
- Дыхательные практики для снижения стресса, повышения энергии и улучшения ментальной ясности
- Свободные танцы для снятия зажимов, развития креативности и укрепления командного духа
- Неформальное общение в формате ритуального чаепития для установления доверия и снижения напряжения
Какие задачи помогаем решить
-
Снижение уровня стрессаПовышаем стрессоустойчивость и общий уровень комфорта. Сотрудники становятся менее раздражительными, а их удовлетворенность жизнью растет. -
Улучшение коммуникации и работы в командеРазвиваем взаимопонимание, эмпатию и ясность в выражении мыслей. Команда начинает говорить на одном языке. -
Повышение вовлеченности и мотивацииПрактики заряжают энергией и вдохновляют на достижение целей. Они начинают работать с энтузиазмом, а не по инерции. -
Развитие творческого мышленияРаскрываем креативный потенциал, который помогает находить нестандартные решения даже в рутинных задачах. -
Снижение пропусков по больничнымУкрепляем физическое и эмоциональное здоровье. Сотрудники реже болеют, а их продуктивность остается стабильной. -
Снижение текучки кадровПовышаем лояльность сотрудников к компании. Люди остаются, потому что чувствуют заботу и видят возможности для роста.
Форматы проведения практик
Мы предлагаем гибкие форматы, чтобы каждый мог найти подходящий вариант под свои задачи и возможности.
Попробуйте любую практику, чтобы оценить ее эффект. Поможем с выбором, исходя из ваших запросов
Углубленная работа в выбранном направлении. Регулярные практики дают долгосрочный и накопительный эффект
Однодневное событие с параллельными активностями. Программа разрабатывается индивидуально
Выезд за город на 2-3 дня. Полное погружение в практики для глубокой перезагрузки и восстановления
Этапы работы
Консультация
Обсуждаем ваши цели, задачи и пожелания. Определяем, какие практики подойдут лучше всего
Составляем программу
Создаем индивидуальный план занятий, согласовываем время, формат и локацию
Проводим Занятия
Наши мастера приезжают в офис или выбранное место с необходимым реквизитом и проводят занятие
Обратная связь
После каждого занятия собираем отзывы участников, чтобы улучшать программы и повышать их эффективность
Фото/Видео
(по запросу)
(по запросу)
По желанию снимаем профессиональный контент для ваших соцсетей или внутреннего использования
Фото с наших мероприятий
Почему это важно
Факты и цифры о внедрении well-being программ в компаниях
- 27% работников ежегодно сталкиваются с трудностями, влияющими на работоспособность и повседневную жизнь
- 46% менеджеров увольняются из-за стресса на работе выгорания
- более 13 млн россиян чувствуют выгорание в данный момент
- до 1,5 лет может понадобиться для восстановления от выгорания
- Компании, у которых есть well-being программы, в 6 раз успешнее тех, кто не заботится о благополучии сотрудников
-
Оставить заявку
Заполните анкету и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
МЫ ВСЕГДА ОТКРЫТЫ К ОБЩЕНИЮ
alex113strk@gmail.com
+7 938 451 9721
+7 938 451 9721
