Что это такое?

Арт-терапия — это практика, которая через рисование, создание коллажей и работу с абстрактными формами помогает раскрыть творческий потенциал команды. Это не уроки искусства, а свободный процесс, где важен сам акт созидания, а не результат.

Почему это полезно для вашей компании?

• Прорыв шаблонного мышления: Сотрудники учатся видеть неочевидные решения, что критично для инноваций и стратегий.
• Эмоциональная разгрузка: Работа с красками, глиной или текстурами снимает стресс после авралов или сложных переговоров.
• Развитие креативности: Активация правого полушария мозга стимулирует интуицию и нестандартный подход.
• Баланс для руководителей: Инструмент для восстановления эмоциональных ресурсов и принятия взвешенных решений.

Научное обоснование
Творчество запускает правое полушарие мозга, ответственное за образное мышление и креативность, что помогает преодолеть «туннельное мышление». Снижение уровня кортизола (гормона стресса) во время арт-практик переключает фокус с проблем на созидание, повышая продуктивность и эмоциональную устойчивость.